La mejor parte de Honestidad en la relación
La mejor parte de Honestidad en la relación
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Los celos no tienen nada que ver con tu pareja. Esta solo refleja lo que hay en ti para que puedas atenderlo, experimentarlo, y sanarlo para liberarte.
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Experiencias pasadas: Traumas o experiencias negativas en relaciones anteriores pueden desencadenar celos en la relación actual.
Pasar los celos no es un proceso que ocurre de un día para otro, pero con paciencia y ejercicio es posible ganar una relación de pareja más saludable y equilibrada. Recuerda que la clave para exceder los celos radica en fortalecer tu autoestima, comunicarte de guisa honesta y construir una relación basada en el respeto y la confianza mutua.
Aunque es un tema que puede afectar muchísimo a ambos miembros de la relación amorosa, siempre hay modo de administrar la situación para que sea mucho más llevadera, y que reine el respeto y la confianza.
Cuando surjan estos pensamientos, intenta desafiarlos con afirmaciones más realistas, como “mi pareja me quiere” o “esta es solo mi inseguridad hablando”.
¡Esto es un error de colchoneta total! ¿Qué quiero opinar con esto? Nuestros sentidos y, de alguna guisa, el razonamiento mediante el cual otro es culpable de lo que yo siento, puede tener algo de método en almohadilla a lo que percibimos, pero ninguna si tienes un poco más de comprensión sobre cómo funcionas; esto lo desarrollamos en la serie completa de 7 libros Abre los Fanales
Es por eso que puedes observar la enorme intensidad que tienen los celos. Porque cuando sientes lo que sale de ti, ese sentimiento tan desgarrador no lo sientes por el otro, no es here por su amor o su cariño, te muestra la misma sensación de cuando eras pequeña/o y anhelabas el amor de tus padres.
Temor a la pérdida: El miedo a perder a la pareja puede suscitar sentimientos de celos, especialmente si existen informes de infidelidad.
Comparaciones constantes: La tendencia a comparar la relación coetáneo con relaciones pasadas o con otras parejas puede suscitar inseguridades y celos infundados.
Linkedin Aporto un espacio de tranquilidad en Serena. Doy soporte a mis pacientes para crear y nutrir un espacio seguro donde identificar sus preocupaciones y educarse a evitar que se interpongan en el camino alrededor de su bienestar y objetivos.
Trabajar en la confianza mutua, fomentar una comunicación abierta y establecer límites saludables son estrategias esencia para manejar los celos en una relación de pareja.
Identificar las causas detrás de los celos es el primer paso para trabajar en su superación y fortalecer la confianza y el vínculo en la relación. ¡Haz frente a los celos con honestidad y transigencia para construir una conexión más sólida con tu pareja!
Esto ocurre porque la persona puede no echarse en brazos en sus habilidades, en lo que le hace valioso, por lo que podría pensar con muchísima más facilidad que no merece a su pareja o que no está a su importancia.